いつも本を買わないのですが、テレビで秋野さんのストレッチが紹介されて、毎日やってみたくて購入しました。時間が短いし、音楽が良いので毎日できます。子供たちがいてもスムーズに体操できる感じです。お勧め♪
MBSラジオ「松嶋初音・木原浩勝のあやしい話」3/7
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