肝臓病の概要についてもわかりやすく解説があり、レシピも豊富です。ただ、それぞれに鉄分含有量の表示もあると尚良いと思います。
半年前に脂肪肝と診断を受け肝臓にいいものはタウリン、
タウリンを多く含んでるものは牡蠣だと分かったので
この牡蠣エキスを定期的に飲むことにしました。
肝臓が悪いとはなかなか自覚しにくいもので飲んでる間は
本当に効いてるのか半信半疑でしたが藁にもすがる想いだったので。
そして半年経った今、再度採血をして肝臓を調べたところ
先生からはびっくりする程、正常値に戻ってるとの報告が。
軽い運動もしていたので牡蠣エキスのみの効果とは言い切れませんが
牡蠣エキスが肝臓に影響したことは確かです。
牡蠣エキスのタブレットは無臭なので牡蠣が苦手な人でも問題なく飲めると思います。
個人差はもちろんあると思いますが、少なくとも私には効きました。
睡眠時無呼吸はそれだけでも怖いのにさらに色々な病気を引き起こすんですね。
イビキをかく人は一度ちゃんと呼吸器科にお世話になった方がいいですね。
睡眠時無呼吸も脂肪肝もメタボもここに出てくる病気は男性に起こりやすい
病気のようです。タバコも増税されて禁煙ついでに生活習慣も正したいですね。
健康診断で肝臓の数値（γGTP）が高いといわれたので、お酒も控えながらコレを飲み続けました。
3ヵ月後の検診では350ほどあった数値が240ぐらいに下がってました。
もちろん、その他にも努力はしてたんで、コレだけが効いたという訳では無いと思いますが…
体質的に合う人には合うんじゃないでしょうか。
このような品物にしては価格が安いので、購入を迷われている方は一度購入されてみても良いと思います。
始めは小さい方のサイズで試されても良いかもしれませんね。
個人的には満足しています。
そろそろもう一つ購入しようと思っています。
各肝臓病の症状や原因などの解説はもちろん
古い食事療法を否定していたり、症状別に解説していたり、と
とても参考になる本でした
ネットの情報ではやはり誤った知識が多いので
わずかなお金は惜しまず、こうした本で正しい知識を身につけたいものです
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