夏バテ対策に!くるみのドライカレーレシピ
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サタケ マジックライス ドライカレー

災害用の保存食としていろいろ用意してますが、どれも長くて半年程度で保存期間が短く悩んでました。
こちらの「5年間保存可能」に魅力を感じて購入しました。
賞味期限1年を切ったら、食べたいと思います。それまで活躍しないように願うばかりです。
価格がもう少し安くなって欲しいと思います。
2013年1月注文で2018年4月の保存期限でした。



おかめちゃんの栄養たっぷり納豆レシピ ~社員だけが知っている75品~ (ミニCookシリーズ)

余は納豆が好きで日々食してゐるところである。だが納豆は栄養や健康上の効果もさることながら、ダイエットに最適ではないかと余は考へてゐる。余はさう太つたことがないので、大幅な体重減少を意図するいはゆるダイエットをしたことはないが、体重が不必要に増加し、摂取カロリーを減らすはうがよいやうな場合が何年かに1回ぐらゐは出てくる。かういふ場合、納豆で植物性蛋白質を摂取しながら、炭水化物の摂取量を減らす方法を余は採つてゐる。この方法を用ゐれば普通は1か月以内、長くても数か月程度で簡単に減量し、適正体重にすぐ調整できる。余はいつもこの方法で体重を調整してゐる。ダイエットは空腹感など苦痛を感じることがあるやうだが、この方法で苦痛を感じたことは全くない。余は5kgぐらゐしか減量の経験がないので、感覚的な判断になるが、10〜20kg程度の減量なら簡単にできるのではないだらうか。ただ誤解しないでほしいのだが、単に納豆だけ食つてゐればよいとか、納豆をまとめて食ふといふやうな話をしてゐるのではない。



エスビー 行きつけにしたいあの店の 湘南ドライカレー 中辛 150g×5個

外見は、今流行りの黒色に近いカレー。
挽肉のほか、人参、タマネギ、グリンピース、マッシュルームといった
具が見受けられる。

一さじ目は、ちょっとクセを感じさせる味。
この手のスパイシーなカレーを食べ慣れない方には、
ちょっと気になるかもしれない。
しかし、確実に食べさせる吸引力をもった味わいだ。

独特のスパイス加減をオリーヴオイルでまとめ、
バターやクリームで優しく和らげたマイルドテイスト。
中辛とはされるが、後味は柔和であるだろう。

これも「ピアットシリーズ」からのスピンオフ商品。
ごはん付きを求める方は、そちらを求められたい。



何度でも作りたくなるほめられレシピ (レタスクラブMOOK)

よく見るブログでお勧めされているのを見て購入しました。
早速「蒸しなす香味だれ」を作ったら簡単&さっぱりで美味しかった。
他にも作りたい料理が沢山あって楽しみです。

もう少し野菜メインの料理があったら嬉しいなぁって事で星4つです



尾西食品 保存食 ドライカレー

白飯が美味しいは言えない味だったので、あまり期待はしてませんでした。
でも、結構いけます。
一見で入った田舎の喫茶店のドライカレーくらいの味はあります。
って、表現が微妙ですけど。

ちょっとサラダとか、目玉焼きみたいなおかずがあれば、普通の日の昼食に食べても良いくらいです。
アルファ米の特性として、お腹にもたれないのも良いですね。



夏バテ対策に!くるみのドライカレーレシピ


夏バテ対策にぴったりな食べ物として注目されているのが、「くるみ」。 くるみは、ビタミンB群やタンパク質を豊富に含んでいます。また、必須脂肪酸の一つであるオメガ3脂肪酸を多く含んでいるため、良質な脂を摂取することで、血行がよくなり、代謝アップにもつながります。それにより、夏冷えが解消され、「夏バテ対策」に効果的です...
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